白癜风患者皮肤屏障功能较弱,比普通人更易出现干燥、脱皮、瘙痒等问题,而皮肤干燥会进一步损伤黑色素细胞,诱发同形反应,因此科学保湿对患者至关重要。解决皮肤干燥需从“清洁、保湿、防护”三方面入手:清洁时,减少洗澡频率,冬季每周1-2次即可,夏季每周2-3次,避免使用过热的水和刺激性沐浴产品(如皂基沐浴露),选择温和的氨基酸沐浴露,洗澡时间控制在10分钟内,避免过度揉搓皮肤。

保湿是核心步骤,洗澡后皮肤还处于湿润状态时,立即涂抹保湿产品,锁住皮肤水分;日常可选择医用保湿霜、身体乳,成分优先含神经酰胺、角鲨烷、凡士林等,这类成分能修复皮肤屏障,缓解干燥。同时,做好环境保湿,冬季使用加湿器,将室内湿度控制在50%-60%,避免长期处于干燥环境中。需注意,白斑部位皮肤更脆弱,保湿时动作要轻柔,避免用力涂抹,若干燥伴随瘙痒,不可抓挠,可通过增加保湿频率缓解,必要时咨询医生使用温和的止痒产品。