老年白癜风患者的皮肤护理需兼顾温和防护与健康管理。南通白癜风医院结合临床实践，提出以下关键建议：
防晒为主要任务
白斑区域因缺乏黑色素，对紫外线极度敏感。外出时需佩戴宽檐帽、太阳镜，并涂抹SPF30+的物理防晒霜，避免10:00-16:00紫外线高峰时段外出。
温和清洁与保湿
选用无酒精、无香料的温和沐浴露，洗澡水温不超过40℃，避免用力揉搓。每日涂抹含神经酰胺或维生素E的保湿霜，防止干燥引发瘙痒6,8。南通白癜风医院发现，保湿可降低皮肤屏障损伤风险，减少同形反应(外伤诱发新白斑)。
避免刺激与损伤
穿着纯棉宽松衣物，减少摩擦;远离染发剂、橡胶手套等化学制品;家中安装防滑设施，预防磕碰烫伤。若出现伤口，需及时消毒处理，防止感染诱发扩散。
综合健康管理
饮食：增加深色蔬菜(如菠菜、紫甘蓝)、坚果及富含铜元素的食物(动物肝脏、豆类)，促进黑色素合成;避免过量摄入维生素C(每日≤200mg)。
心理：参与社交活动减轻孤独感，必要时寻求专业心理支持6,8。
用药：合并慢性病的老人需告知医生用药史，避免药物相互作用8。
南通白癜风医院建议家属协助记录白斑变化，定期复诊调整方案，通过科学护理提升老年患者生活质量。