很多白癜风患者认为西红柿含维生素C高,会影响病情,从而完全忌口,其实这种做法并不科学。西红柿中的维生素C含量属于中等水平,且富含番茄红素、维生素、矿物质及少量酪氨酸,日常适量食用,不会对黑色素合成造成明显影响,还能为身体补充营养。

番茄红素具有抗氧化作用,能保护皮肤细胞,减少外界刺激对皮肤的损伤;矿物质能辅助调节免疫系统功能,为病情恢复提供间接支持。食用时,需控制食用量,每天不超过1个,避免大量生吃,可选择熟吃(如番茄炒蛋、煮汤),烹饪后维生素C会有部分流失,对病情的影响更小。处于进展期的患者,可少量尝试,观察皮肤反应;若本身有肠胃疾病,建议熟吃,避免生吃刺激肠胃。无需盲目忌口,合理搭配饮食,才能保证营养均衡,助力病情恢复。